Mito.
Esse é um grande mito que pode colocar a pele em risco! Mesmo em dias nublados ou com o sol encoberto, até 80% dos raios ultravioletas (UV) conseguem atravessar as nuvens. Esses raios podem causar danos cumulativos à pele, contribuindo para o envelhecimento precoce, manchas e até o desenvolvimento de câncer de pele ao longo do tempo.
Os raios UV são divididos em dois tipos principais: UVA e UVB. Os raios UVA, mais associados ao envelhecimento da pele, conseguem atravessar as nuvens e até mesmo vidros, enquanto os raios UVB, mais intensos, são responsáveis por queimaduras solares. Embora a intensidade dos raios UVB seja reduzida em dias nublados, a exposição prolongada pode ainda causar danos, especialmente se não houver proteção adequada.
Além disso, o uso de protetor solar não se limita apenas aos dias de sol intenso. O reflexo da luz em superfícies como areia, água e até concreto pode aumentar a exposição aos raios UV, mesmo quando o sol não está visível. Muitas vezes, as pessoas negligenciam essa proteção, especialmente em climas mais frios ou nublados, subestimando o impacto cumulativo da radiação ultravioleta.
Portanto, é essencial usar protetor solar diariamente, independentemente do clima. Escolher um produto com FPS adequado ao seu tipo de pele, reaplicá-lo a cada duas horas e combiná-lo com outras medidas de proteção, como roupas apropriadas e óculos de sol, é fundamental para prevenir danos à saúde da pele. Proteger-se do sol é um hábito diário que garante benefícios a longo prazo.