Fique atento à postura no home office

Fique atento à postura no home office

A quarentena e o isolamento social, necessários durante a pandemia do novo coronavírus, levaram diversos profissionais a desenvolver suas atividades em casa, no já famoso modelo “home office”. Em alguns casos, essa mudança ocorreu de forma rápida levando à montagem de “escritórios” em espaços improvisados.  Algumas pessoas transformaram a sala, a cozinha ou até mesmo…

Como diferenciar o novo coronavírus das alergias respiratórias

Como diferenciar o novo coronavírus das alergias respiratórias

Os pulmões são os mais afetados pelo covid-19, por isso, há uma preocupação a mais para as pessoas que sofrem de uma doença respiratória como a alergia. De acordo com a Associação Brasileira de Alergia de Imunologia (Asbai), pessoas que apresentam alergias respiratórias, como asma ou rinite, e que estejam com seus sintomas controlados, têm…

Cuidados nos deslocamentos necessários em tempos de coronavírus

Cuidados nos deslocamentos necessários em tempos de coronavírus

Com o aumento de número de casos de coronavírus em todo o País, é importante que haja uma mudança na rotina da população para que a doença não traga números ainda mais alarmantes. Para que a situação de pandemia regresse ou ao menos estabilize, algumas medidas de prevenção durante o período de isolamento social, determinado…

Você sabe o que é a doença de Lyme?

Você sabe o que é a doença de Lyme?

Comum nos Estados Unidos e no Canadá, a Doença de Lyme é considerada rara. Ela é transmitida por carrapatos contaminados com a bactéria Borrelia e, se não tratada a tempo, pode provocar consequências graves. A principal forma de prevenção recomendada pelos especialistas é evitar o contato com esse animal. Geralmente, o carrapato fica em pastos,…

Aprenda a evitar a gastroenterite

Aprenda a evitar a gastroenterite

A gastroenterite é uma inflamação aguda do intestino e do estômago. Normalmente, a doença se apresenta com quadro de náuseas, vômito, febre, cólica intestinal e diarreia que podem se agravar e levar à desidratação. Ela é causada, principalmente, pela ingestão de alimentos ou água contaminados por vírus, bactérias e parasitas, podendo ser adquirida também através…

A importância do Papanicolau para a saúde feminina

A importância do Papanicolau para a saúde feminina

Conhecido pelas mulheres, o exame preventivo Papanicolau deve estar presente na rotina de cuidados com a saúde feminina. O exame analisa as células do colo do útero, identificando possíveis alterações. Dessa forma, contribui para que os tratamentos sejam realizados com antecedência, evitando complicações mais sérias. De acordo com o INCA- Instituto Nacional de Câncer, o…

Verão: cuide bem da sua pele e evite doenças!

Verão: cuide bem da sua pele e evite doenças!

Durante o verão a pele é um dos órgãos mais prejudicados. É preciso ficar atento porque a exposição demasiada ao sol sem proteção adequada e desidratação podem trazer doenças de pele como micose, queimaduras e até mesmo câncer de pele. Para proteger-se, basta tomar algumas pequenas precauções e redobrar os cuidados com a pele. Confira…

Cuide da sua saúde no verão!

Cuide da sua saúde no verão!

O verão chegou e está na hora de aproveitar a estação mais quente e alegre do ano! Mas para que ela só tenha dias bons, é preciso ficar atento a alguns cuidados essenciais com a sua saúde como, cuidar da pele, dos olhos, da hidratação e, claro, da alimentação. Confira a seguir algumas dicas de…

Saiba como fazer seu 2020 mais saudável!

Saiba como fazer seu 2020 mais saudável!

Começa um novo ano, novos planos, novos sonhos. É isso aí, 2020 está ali logo em frente esperando por você para oferecer 366 novos dias. Por isso, prepare-se para aproveitá-lo ao máximo. Para fazer isso, vamos ajudá-lo a cuidar de seu bem mais precioso: sua saúde, tanto a física quanto a mental. Se esses aspectos…

Fibromialgia: aprenda a lidar com ela

Fibromialgia: aprenda a lidar com ela

Em artigo publicado em seu site, Dr. Drauzio Varella* explica que a fibromialgia se caracteriza por dor crônica que migra por vários pontos do corpo e se manifesta especialmente nos tendões e nas articulações. “Trata-se de uma patologia relacionada com o funcionamento do sistema nervoso central e o mecanismo de supressão da dor que atinge,…