Não é hora de relaxar! Distanciamento social é crucial para diminuir casos de Covid-19.

Não é hora de relaxar! Distanciamento social é crucial para diminuir casos de Covid-19.

A retomada aos poucos do comércio com a flexibilização de abertura dos serviços não essenciais levou muitas pessoas às ruas nos últimos dias em todo o país. A aparente normalidade, no entanto, esconde um perigo real da pandemia da Covid-19 que ainda está em seu auge. Por isso, é preciso tomar todos os cuidados necessários…

Fome emocional e seus riscos à saúde

Fome emocional e seus riscos à saúde

Quem nunca acordou no meio da madrugada e assaltou a geladeira que atire a primeira pedra! Geralmente essa atitude é para matar aquela “fomezinha” que você não sabe de onde vem, já que muitas vezes não sabe nem o que deseja comer e come o que estiver pela frente. Fique atento porque isso tem nome:…

Alerta: perigos do consumo de bebidas alcoólicas na quarentena

Alerta: perigos do consumo de bebidas alcoólicas na quarentena

Com a quarentena e o isolamento social impostos pela pandemia de Covid-19, há uma forte tendência de que as pessoas sintam mais intensamente a solidão e a tristeza, afinal, somos seres sociáveis e gostamos de viver em grupo, celebrar com a família e amigos. Neste contexto, cada pessoa procura “saciar” a ausência de convívio social…

Fique atento à postura no home office

Fique atento à postura no home office

A quarentena e o isolamento social, necessários durante a pandemia do novo coronavírus, levaram diversos profissionais a desenvolver suas atividades em casa, no já famoso modelo “home office”. Em alguns casos, essa mudança ocorreu de forma rápida levando à montagem de “escritórios” em espaços improvisados.  Algumas pessoas transformaram a sala, a cozinha ou até mesmo…

Coronavírus: qual o risco de infecção pelas roupas e acessórios do dia a dia?

Coronavírus: qual o risco de infecção pelas roupas e acessórios do dia a dia?

A pandemia da Covid-19, cada dia mais, têm preocupado em relação aos cuidados durante o isolamento e distanciamento social. Muitas questões estão sendo feitas e respondidas aos poucos pelos especialistas, já que se trata de uma doença desconhecida. A dúvida mais recente é sobre a transmissão da doença a partir da presença do vírus em…

Os erros que atrapalham o combate ao coronavírus

Os erros que atrapalham o combate ao coronavírus

Na busca por controlar a pandemia da covid-19 em solo brasileiro, muitas são as medidas adotadas pelos governos de todas as instâncias. A partir delas está sendo possível constatar, até o momento, um número de óbitos reduzido no Brasil, por ser um país com mais de 200 milhões de pessoas e com a dimensão geográfica…

Cuidados nos deslocamentos necessários em tempos de coronavírus

Cuidados nos deslocamentos necessários em tempos de coronavírus

Com o aumento de número de casos de coronavírus em todo o País, é importante que haja uma mudança na rotina da população para que a doença não traga números ainda mais alarmantes. Para que a situação de pandemia regresse ou ao menos estabilize, algumas medidas de prevenção durante o período de isolamento social, determinado…

Como manter uma alimentação saudável durante o isolamento domiciliar

Como manter uma alimentação saudável durante o isolamento domiciliar

Com o isolamento social imposto pela crescente contaminação causada pelo coronavírus, as rotinas têm passado por impactos, principalmente no quesito alimentação. Ter uma alimentação saudável em momento de restrição é desafiador. Seja pela falta de tempo ou pela falta de compreensão de quais alimentos são bons e importantes para a saúde. Um dos exemplos é…