“O ano começa depois do carnaval!”, esse dito popular faz muito sentido não apenas no calendário executivo, quando o assunto é saúde ele também se encaixa muito bem. Isso porque até o próprio organismo precisa de uma “limpeza” para iniciar o novo ciclo. E isso só ocorre depois do Carnaval, quando paramos para avaliar os…
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Como cair na folia com segurança
Chegou a hora de cair na folia. Para aguentar a maratona de festas é preciso estar bem não só no espírito, mas também na saúde. Por isso, aqui vão algumas dicas super úteis para aproveitar o melhor do Carnaval, sem colocar a saúde em risco: – Sexo, só se for seguro! Usar camisinha previne não…
