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Como você tem cuidado da sua higiene íntima? Aprenda a fazer da forma correta!

A higiene íntima da mulher é muito importante e deve ser feita de forma adequada para não virar um problema de saúde. Por isso, a pergunta é: Você, mulher, sabe como cuidar bem dessa região tão importante? Se não souber, não se preocupe, nós vamos ajudá-la com algumas dicas dadas pela Dra. Gislayne Nunes de
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Hipertensão e doenças vasculares: fique atento aos sinais!

Ao contrário do que muitos imaginam – e até acreditam – medir a pressão diariamente não é algo que deve ser feito apenas pelas pessoas da terceira idade (ou melhor idade). Pensar assim é colocar a saúde do coração em risco. Um quadro de hipertensão arterial ou pressão alta pode atingir adultos que aparentemente parecem
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Meningite: tire suas dúvidas e previna-se!

A meningite é um processo inflamatório das membranas protetoras que envolvem o cérebro e a medula espinhal, conhecidas como meninges. De acordo com o Dr. Eduardo Ditzel, médico infectologista do Hospital das Nações, infecções virais e bacterianas são causas comuns dessa doença, que algumas vezes pode ser confundida com uma gripe ou resfriado comum. “Quando
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O que é Síndrome Metabólica e como tratá-la

A Síndrome Metabólica (SM) é um transtorno caracterizado pela presença de obesidade com a associação de três, ou mais, destas doenças: hipertensão arterial, diabetes, aumento de triglicérides e diminuição do HDL (bom colesterol). Estudos constataram que há uma forte associação da síndrome com complicações cardiovasculares e mortalidade precoce. As causas da Síndrome Metabólica são diversas,
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Menstruação é um impeditivo para a prática de atividade física?

Atualmente muitas mulheres praticam atividades físicas para manter a saúde, o bem-estar e ter qualidade de vida. Ir para a academia, caminhar, correr, nadar, pedalar, Ioga, pilates etc. Essas são algumas das atividades mais comuns no dia a dia delas, que uma vez ao mês recebem a visita da famosa “menstruação”, que nem sempre chega
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Exames de rotina importantes para as mulheres

A saúde da mulher merece toda a atenção e alguns exames de rotina devem ser levados à sério e acompanhá-la durante toda a sua vida, em todas as fases. Entre os mais comuns estão o hemograma, exame de urina, glicemia, colesterol total e suas frações, triglicerídeos, creatina (avaliação da função renal), TGO e TGP (avaliação
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Infarto: o que você precisa saber para preveni-lo

A maioria das pessoas não gosta muito de falar do tema, mas é de suma importância compreendê-lo para que vidas sejam poupadas. O infarto do miocárdio, ou infarto cardíaco (ou ataque cardíaco, como é conhecido popularmente) assusta, mas esse medo está intimamente ligado ao desconhecimento sobre os sintomas de forma prévia. Então, vamos entender um
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Como cair na folia com segurança

Chegou a hora de cair na folia. Para aguentar a maratona de festas é preciso estar bem não só no espírito, mas também na saúde. Por isso, aqui vão algumas dicas super úteis para aproveitar o melhor do Carnaval, sem colocar a saúde em risco: – Sexo, só se for seguro! Usar camisinha previne não
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Entenda a diferença entre fratura, luxação, contusão e entorse

Há diversos tipos de lesões decorrentes de quedas e cada uma delas exige tratamento adequado para uma recuperação rápida e completa. Dr. Luis Gustavo Di Piero Mendes, ortopedista e traumatologista do Hospital das Nações, explica as diferenças entre fratura, luxação, contusão e entorse (comumente chamado de torção). Segundo ele: – Fratura é o mecanismo de
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Saiba como evitar a trombose

A trombose venosa é a formação de coágulos dentro das veias, impedindo a passagem do sangue. Esse quadro costuma causar dor, inchaço e alterar a coloração da pele. A doença é classificada pelos especialistas de duas formas: pode ser trombose venosa do sistema profundo (mais grave) ou do superficial, esta também conhecida por tromboflebite ou
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